長距離通信 第４弾

月曜日はシンド・・・一週間の中で一番シンドい
昨日は朝から睡魔が襲って来てた。
刺繍のお稽古の時も、睡魔が襲ってきて困った。
千両の赤い実を一つ一つサテンステッチで
刺していたら、瞼が重くなってきた。

そんな訳で昨夜バッタンキューでよく寝れたので
今日はまあ快調って言う事で・・・。
夜、おっさんとバックの４００ｍを泳ぐので
パワーをつけないとと思い。お昼はお肉にした。

４００ｍブレはＨ田ママと３人で挑戦した。
飛び込んで暫くは２人に先行されたけど
１００ｍ過ぎあたりでおっさんを抜いて、
後はママに追い付いては離されを繰り返してたような？
ママの手が見えたり消えたり・・・ターンで並んだり。
でも、泳ぎ終わったら２秒も差をつけられてた。

　５０ｍ　　１−０４−９７
１００ｍ　　２−１６−１２　（１−１１−１５）
１５０ｍ　　３−２７−２６　（１−１１−１４）
２００ｍ　　４−３７−２６　（１−１０−４４）
２５０ｍ　　５−４０−３８　（１−１１−６８）
３００ｍ　　７−０３−３８　（１−１４−００）
３５０ｍ　　８−１６−４３　（１−１３−０５）
４００ｍ　　９−２７−２６　（１−１０−８３）

なにはともあれ、完泳。
Ｎ崎さんに３人ともターンが下手やわって駄目だしされた。
ターンだけでも１５秒は早くなるって・・・そのとおり
　わかっちゃいるけど・・・。

私達の後から、中級のお二人が長距離通信に挑戦
二人とも無理のない泳ぎで、
Ｍ永さんはターンの度にニコッて笑顔で４００ｍ
マオさんのお姉さんは４００ｍ→８００ｍに伸ばして完泳。
二人を見てて、私は楽しんで泳ぐのを忘れてた気がした。
２６日は４混・・・ダメ元で気楽に泳ぎたいな〜。